这种经历大家都不陌生吧
一起身，头晕眼黑
必须赶紧扶住
不然下一秒就可能栽倒
而最近，小科同事的爱人
也是突发眩晕
一睁眼就天旋地转
赶紧去了急诊
医生诊断是耳石症
同样是晕
背后的原因差别却很大
有些没什么大碍
有些却是大事
哪种晕更该警惕？
今天我们就来聊聊常见的头晕问题
先分清是那种晕 1. 耳朵问题（前庭性） 这类问题特点是“天旋地转”。代表疾病：耳石症（头部位置变化时，比如起床、翻身、低头就眩晕）、前庭神经炎（感冒后剧烈眩晕数天）、梅尼埃病（眩晕伴耳鸣耳聋）。 2. 脑部问题（中枢性） 这类问题最危险，特点：眩晕伴肢体麻木无力、行走不稳、口角歪斜、说话不清等。代表疾病：脑梗死、脑出血等，需拨打120立即就医！ 3. 内科问题（非前庭性） 特点：头昏昏沉沉的、头重脚轻，而非旋转感。代表疾病：直立性低血压（起身时眼前发黑，尤其是老年人、长期卧床或服用降压药的人群更要注意）、贫血、低血糖、心律失常。 4. 精神心理问题 特点：经常莫名其妙头晕，还伴有失眠、烦躁、易怒、闷闷不乐等，且已经排除器质性疾病，就要考虑是否情绪焦虑或抑郁在作祟。 5. 其他常见原因 睡眠不足、过度疲劳、饥饿，也会导致短暂性头晕，调整作息和饮食就能缓解。 专家提醒 如果您出现以下情况，不要在家躺平硬扛，不要乱吃止晕药！立即打120或前往医院急诊！这可能是脑出血或脑梗死的信号： 1.剧烈眩晕+剧烈头痛：尤其是喷射状呕吐，感觉要把胃酸都吐出来； 2.眩晕+肢体异常：一边手脚突然麻木无力，或者口歪眼斜、说话大舌头、喝水呛咳、看东西重影； 3.眩晕+意识不清：感觉人要晕倒、走路向一侧歪斜，甚至短暂的意识模糊。在家突发眩晕，如何自救？ 牢记“停、躺、偏、助”四字诀： 停：立刻停下手中一切活动，尤其是正在走路或开车时，防止二次伤害。 躺：就地平躺，尽量不移动头部，不要快速转头或猛起。 偏：如果有恶心呕吐感，务必把头偏向一侧，防止呕吐物呛入气管导致窒息。 助：立即拨打120或联系家人。说清三要素：什么时候开始的？感觉怎么转？有没有其他不舒服？ PS：医生可能通过测血压、血糖，判断是否低血压休克或低血糖昏迷。如果排除以上两种情况，还会通过眼球震颤、闭眼站立、头颅CT或核磁等检查确定病症。 预防眩晕，做好这4点 1.动作要慢：起床、躺下、转身时，给身体三秒钟的缓冲时间。 2.控好慢病：如果头晕+三高（高血压、高血糖、高血脂）一定警惕脑血管疾病，必须规律服药控好基础疾病。 3.别太劳累：熬夜、过度疲劳是前庭功能紊乱的常见诱因。 4.及时排查：反复发作眩晕的人，及时到正规医疗机构查病因。 小眩晕，大麻烦 莫当小事忍一忍 停躺偏助快求救 急诊神内辨分明！
